Цены

Простыня

Экспресс-парение, продолжительность 15 мин

– классическое экспресс-парение

– обертывание 20-ью вениками с укрыванием головы прохладными вениками, легкий массаж и обтирание – контрастное парение, обмахивание вениками, равномерное распределение температуры по всему телу веером, обливание холодной водой, окутывание паром – дыхание ароматами трав (полынь, донник, эвкалипт, зизифора, душица)50 мин

Область применения: 

проблемы опорно-двигательного аппарата, включая сколиоз (нарушение осанки), радикулит; 

грыжа, протрузии (кроме случаев прогрессирующего заболевания и стадии обострения); 

при защемлении нервных корешков, для укрепления мышц позвоночника.

ПравИло представляет собой многофункциональный тренажёр, построенный по принципу золотого сечения и работающий посредством симметричного растягивания, подвешенного за руки и ноги тела в горизонтальном положении, используя собственный вес или за счет дополнительной нагрузки. 

Благодаря действию тренажёра мышцы растягиваются на максимальную длину, а затем расслабляются; мягко растягиваются связки и сухожилия, распрямляется позвоночник. В первую очередь тренажёр используется для глубокой растяжки, проработки мышц и сухожилий, с целью: 

-снятия болей, блоков и зажимов в теле; 

-максимального увеличения физической силы; 

-ускорения восстановления и укрепления мышц спортсменов; 

-реабилитации после травм; 

-разминки для людей, ведущих малоподвижный образ жизни. 

Также ПравИло полезно для проработки позвоночника и суставов: растяжение и увеличение междискового пространства высвобождает зажатые нервы, восстанавливает циркуляцию крови, снижает внутридисковое давление, снимает болевые ощущения, ставит позвонки и суставы на место. 

Почасовая

Наименование

Описание

Ед. измерения

Стоимость в составе группы

Мультинские озера.  (10 часов)

Во время экскурсии Вы посетите: 

 – Нижнее озеро – самое большое, длиной 2370 м. и шириной – 700 метров.
 – Шумы – каменная перемычка с живописным бурным потоком (водоскат), разделяющая нижнее и среднее Мультинские озера.
– Среднее озеро. Оно имеет длину – 1990 м, ширину – 750 м, расположено на высоте 1634 м.

с чел.

3000 руб. Дополнительно оплачивается обед -ланч 300₽/чел. По желанию можно забронировать услуги гида -проводника 500₽/чел.

Мультинские озера (3-х дневный тур)

Чт – сб

Выезд каждый четверг рано утром. Возвращение в субботу к 15.00 – 16.00. Экскурсия доступна с 12 июня – 28 августа.

День 1. ПОДЪЕМ ВДОЛЬ Р. МУЛЬТА К ГОРНЫМ ОЗЕРАМ.

День 2. РАДИАЛЬНЫЙ ВЫХОД К ВЫСОКОГОРНОМУ ОЗЕРУ КУЙГУК.

Рядом с озером находится одноименный водопад (высота падения 25 м). Здесь группа может разделиться. Желающие могут отдохнуть и пообщаться с природой на берегу озера, те же, кто хочет ярких впечатлений, совершат радиальный выход на ледник Куйкук (2500 м).

В экскурсию включено:

– обслуживание по программе

– услуги гидов-проводников

– заброска и спуск  на ГАЗ-66 до нижнего Мультинского озера

С чел

18000 руб.

Башталинское озеро.  (5 часов)

С человека

2500 руб.

Дополнительно оплачивается обед -ланч 300₽/чел. По желанию можно забронировать услуги гида -проводника 500₽/чел.

5000 руб.

4000 руб.

(8 часов)

Алтайцы считают Красную гору – местом обитания предков. Отдельно стоящий мыс, не относящийся ни к одному хребту. Есть предположения, что Красная гора была вулканом, а озёра образовались в кратерах вулкана.

Дополнительно оплачивается обед -ланч 300₽/чел. По желанию можно забронировать услуги гида -проводника 500₽/чел.

(5-7 часов)

Автомобильная экскурсия вдоль всей Уймонской долины, разделяющей собой Катунский и Теректинский хребты. Подъем в урочище Тюргунда, осмотр каменных изваяний с ликами людей, обращенными к восходящему солнцу. В хорошую погоду будет возможность увидеть со смотровой площадки красавицу Белуху (4506 м).

2500 руб.

(8-10 часов)

Дополнительно оплачивается обед -ланч 300₽/чел. По желанию можно забронировать услуги гида -проводника 500₽/чел.

Встреча с травником

(4-6 часов)

Вы познакомитесь с удивительными людьми, проживающими в Уймонской долине – с нашими травниками.

Данная экскурсия проходит на природе, вокруг величественных алтайских гор и в окружении душистых трав и ягод.

Вы насладитесь травяным чаем и уютной беседой, соберете свой уникальный букет цветов, который расскажет о вас много интересного и полезного. Это и есть изюминка данной экскурсии – некая фито – аромадиагностика!

С человека

1700 руб.+ 600 р обед у травника

Экскурсия в музеи Верх-Уймона

(3 часа)

А в музее  Самоцветов Вы найдёте уникальные авторские изделия Уймонских мастеров из камня и дерева. Здесь Вы сможете приобрести сувениры и подарки своим близким.

С человека

1500 руб.

Сплав по р. Кокса

(2-3 часа)

В стоимость включено: аренда снаряжения (рафт, вёсла, каска, жилет), трансфер до начала сплава в с. Тюгурюк, работа инструктора.

С человека

1500 руб. группа от 5 чел

Сплав по р. Катунь

(5 часов)

С человека

3000 руб. группа от 5 чел

(8 часов)

Трёхдневный сплав по р. Кокса и Катунь.

Короткие пешие экскурсии в окрестности Уймонской долины

(2,3, 5 часов)

Рядом с нами находятся удивительно красивые места в пешей доступности.

На гору Маяк и гору Алтайка стоит сходить ради красивого вида. Вы сделаете запоминающиеся фотографии и посмотрите на Уймонскую долину. В ходе экскурсионной прогулки гид расскажет вам о крае, культуре и ремесле алтайцев. А также ответит на интересующие вопросы.  Место слияния рек Кокса и Катунь является местом силы и невероятной красоты. По пути Вы посмотрите село и церковь.

С человека, за одно направление (слияние рек/ г.  Маяк/ г. Алтайка)

500 руб.

МК в доме ремесел.

С человека

От 700₽/за сувенир. Завит от выбранного изделия.

Концерт горлового пения в исполнение местного артиста Алексей Чичакова, ставшего очень популярным как на Алтае, так и в ближнем зарубежье

–

25000 руб

Конно-верховая прогулка в окрестностях Усть-Коксы

Часовая прогулка в окрестностях Усть-Коксы

С человека

1000 руб./1час

Вертолетные экскурсии

Вертолетные экскурсии: горные озера, г. Белуха *

От 60 000 руб.